تاي تشي لالتهاب المفاصل - نشرت سبتمبر شنومكس مجلة الروماتيزم 2017-02-22T09:18:46+00:00
تحميل ...

تاي تشي لالتهاب المفاصل - نشرت سبتمبر شنومكس مجلة الروماتيزم

رايون سونغ، يون أوك لي، بول لام، سانغ تشيول با
وقد أظهرت دراسة عشوائية نشرت التكنولوجيا الفائقة والتكنولوجيا المنخفضة التكلفة القديمة من تاي تشي يحسن حالة بشكل ملحوظ على أسابيع شنومكس.

نشرت في قضية شنومكس سبتمبر من "مجلة الروماتيزم". (الملخصمتاحة على شبكة الإنترنت)

عنوان:
آثار تاي تشي ممارسة على الألم، والتوازن، وقوة العضلات، والأداء البدني في النساء الأكبر سنا مع هشاشة العظام: تجربة سريرية عشوائية.جديد 7

المؤلف:
رايون سونغ، يون-أوك لي، بول لام، سانغ-تشيول باي

الهدف:
وقد تم تطوير اثني عشر أشكال من نمط الشمس تاي تشي ممارسة خصيصا للحد من الألم وصلابة، وتحسين نوعية الحياة للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل. فحصت هذه الدراسة العشوائية التغيرات في الألم، وصلابة والوظائف الجسدية (القدرة على القيام بالمهام اليومية) في النساء الأكبر سنا مع هشاشة العظام (أوا) عند الانتهاء من برنامج التمرين تشن أسبوع تاي تشي.

الأساليب:
تم تعيين المرضى شنومك مع الزراعة العضوية بشكل عشوائي في مجموعات شنومكس. الموضوعات التجريبية شنومكس و شينومكس الضوابط الانتهاء قبل الاختبار وبعد الاختبار على فترة شنومكس الأسبوع.
وكانت قياسات النتيجة الأعراض الجسدية واللياقة البدنية، ومؤشر كتلة الجسم، وأداء القلب والأوعية الدموية، والصعوبات المتصورة في الأداء البدني. تم استخدام اختبار t المستقل لدراسة اختلافات المجموعة.

النتائج:
وبالمقارنة مع مجموعة السيطرة كان مجموعة تاي تشي شنومك٪ ألم أقل، شنومك٪ صلابة أقل، شنومك٪ المزيد من القدرة على أداء المهام اليومية (مثل تسلق السلالم)، فضلا عن تحسين عضلات البطن وتحقيق توازن أفضل. لم توجد فروق ذات دلالة إحصائية في المرونة وقوة عضلات الجزء العلوي من الجسم أو الركبة في درجات الاختبار البعدي.
جو

استنتاج:
وكانت النساء الأكبر سنا مع الزراعة العضوية قادرة على أداء بأمان أشكال شنومكس من نمط الشمس تاي ممارسة تاي لأسابيع شنومكس، وكان هذا فعالا في تحسين أعراضهم، والتوازن، والأداء البدني.

الكاتب الانتماءات:
رايون سونغ، رن، دكتوراه، أستاذ مشارك، جامعة سونشونيانغ، كوريا الجنوبية
يون-أوك لي، رن، دنس، أستاذ، جامعة سيول الوطنية، كوريا الجنوبية
بول لام، مد، طبيب الأسرة، تاي تشي المعلم، ومحاضر محاضر، جامعة نيو ساوث ويلز، أستراليا
سانغ-تشيول بي، دكتوراه في الطب، دكتوراه، مف، أستاذ مشارك، مستشفى الأمراض الروماتيزمية، المركز الطبي لجامعة هانيانغ، سيول، كوريا الجنوبية
منحة المؤيد: بدعم من مؤسسة أبحاث كوريا (منحة رقم شنومكس-شنومكس-فسنومكس)، سيول، كوريا.

طلبات إعادة طبع العناوين
إلى
: د. بي، مستشفى الأمراض الروماتيزمية، المركز الطبي جامعة هانيانغ، سيول شنومكس-شنومكس، كوريا الجنوبية. E-ميل: scbae@hanyang.ac.kr

مواكبة مع الأخبار والأحداث وأكثر من ذلك.

اشترك في النشرة المجانية Tai Chi for Health