القبول من خلال العلم

الدكتور بول لام ونانسي كاين

حقوق التأليف والنشر: تاي تشي للإنتاج شنومكس. جميع الحقوق محفوظة باستثناء النسخ لأغراض تعليمية وغير ربحية. على سبيل المثال يمكنك نسخ هذه المادة للطلاب دفع رسوم وحضور المؤتمر بشرط أنك لا تتقاضى رسوما لذلك.

ونحن نعلم جميعا أن تاي تشي فوائدنا الصحة البدنية والعقلية. ونحن نعلم ذلك لأننا سمعنا من الآخرين. ربما واجهنا ذلك بأنفسنا. هذا لا يكفي. والطريقة التي تنتشر بها الهيئات الرسمية في تاي تشي هي من خلال الدراسات العلمية. وقد سمعت الحكومات والمنظمات الكبيرة عن فوائد تاي تشي كما أن العديد من الأطباء وغيرهم من العلماء. لكنهم بحاجة إلى إثبات، وهو نوع من الأدلة التي تقدم الدراسات العلمية فقط. وفي الوقت الراهن، فإن كلمة "مخطط" للمخططين الصحيين في جميع أنحاء العالم هي "قائمة على الأدلة". ومن أجل الحصول على الدعم، يحتاج البرنامج إلى أدلة علمية، مثلما يطلب من الطبيب ممارسة الطب القائم على الأدلة.تسا شنومنيو

نضع في اعتبارنا، على الرغم من أن ليس كل أنواع الدراسات كافية. أخذ دراسات الحالة، على سبيل المثال، طريقة شائعة إلى حد ما المستخدمة في العالم الطبي. مع هذا النوع من الدراسة، يتم تسجيل تاريخ الحالة وتحليلها بعناية. في بعض الأحيان، يتم اتباع حالات معينة لسنوات، كما حدث مع مقارنة التوائم متطابقة، وبعضهم يتم جمع معا، والبعض الآخر على حدة. الدراسات التوأم متطابقة مفيدة في معرفة أي النتائج يمكن أن تعزى إلى العوامل الوراثية والتي إلى العوامل البيئية.

دراسات الحالة يمكن أن تكون مفيدة جدا، وأحيانا هم الخيار الوحيد من أجل تجنب الآثار السلبية على الموضوعات. ولكن طريقة دراسة الحالة لا تستخدم عنصر تحكم، مما يلغي إمكانية المقارنة. وبالتالي، فإن نتائج الدراسات يمكن أن يعزى دائما إلى أسباب أخرى. يمكننا أن نقول للعالم العلمي أن مئات طلابنا استفادوا من تاي تشي، ولكن هذا لن يكون له أي تأثير. العالم العلمي لن تزدهر دون دراسة خاضعة للرقابة، أو أن تكون أكثر دقة، ودراسة عشوائية تسيطر عليها.DSC_2909-تحرير

استخدمت جامعة إيموري هذا النوع من الدراسة في شنومك للتحقيق في الوقاية من السقوط في كبار السن. هذه الدراسة، التي تسمى دراسة فيكسيت (فريلتي والإصابات: الدراسات التعاونية لتقنيات التدخل)، كان لها تأثير هائل على قبول تاي تشي.المنزل شنومكس

ومنذ ذلك الحين هناك الآلاف من الدراسات التي نشرت تظهر تاي تشي العديد من الفوائد الصحية. وقد أدرج المركز الوطني للطب التكميلي والبديل الكثيرالفوائد الصحية تاي تشي، فضلا عنمركز مكافحة الأمراض والوقاية منها(CDC). واستنادا إلى الأدلة، وأوصى سدك الدكتور تاي تاي تشي لبرنامج التهاب المفاصل لمنع سقوط، والعديد من الأسس التهاب المفاصل دعم هذا البرنامج من الدراسات المذكورة أدناه. الدراسات الطبية هي أوتن معقدة للغاية بالنسبة لمعظمنا لفهم تماما، وترجمة الدراسات الطبية إلى ممارسة الحياة الحقيقية في المجتمع يمكن أن يكون التلاعب.جديد 18

وقدم عدد كبير من الإدارات الحكومية والجامعات والمنظمات دعم تاي تشي للصحة والاعتماد بسبب الأدلة الطبية، والجودة العالية ونظام التدريب الموحد والمواد التعليمية لدينا. انقر على الروابط لمشاهدة والمنظمات الداعمةوبعض من دراسات أجريت من قبل الدكتور بول لام وزملاءه.

مقالات ذات صلة: