الدكتور بول لام ماستر كلاس لتشن شنومكس وأشكال الشمس شنومكس

متى و اين

التاريخ شنومكست - شنومكست يونيو، شنومكس
العنوان جامعة المحيط الهادئ
الغابات غروف
بورتلاند
ولاية أوريغون
الولايات المتحدة

معلومات

معلومات

يرجى حضور رائحة خالية في الاعتبار لأولئك الذين يعانون من الحساسية العطور، بما في ذلك الدكتور لام نفسه.

 

دعوة خاصة جدا فقط ماستر الدرجة مع الدكتور بول لام

 

من الدكتور لام:

أنا متحمس حقا بشأن اتباع ورشة عمل يونيو واحد أسبوع مع درجة الماجستير (ماك)!

هذا هو واحد من ورش العمل أنا أستمتع أكثر. عدد المشاركين سوف تكون محدودة، مختارة لديها مستويات تاي تشي مماثلة وحماس كبير. وسوف شخصيا تعليم ماك.

وسوف نركز على تقاسم تاي تشي على نحو فعال، في نفس الوقت الحصول على معرفة بعضهم البعض وتبادل الطاقة الإيجابية وتاي تشي للرؤية الصحية. وسوف تكون هناك فرصة لتحديث ومصدقة في بعض البرامج.

اسمحوا لي أن أقول لكم ما يمكن أن تتوقع أن تكسب من ماك.

فوائد

وقد أظهرت أكثر من الدراسات الطبية شنومكس تاي تشي يحسن قوة العضلات والمرونة واللياقة البدنية. فضلا عن تحسين الاسترخاء والتوازن والحصانة وغيرها من الفوائد الصحية. ومع ذلك، لا تظهر الدراسات في أي مكان بالقرب من المدى الكامل للفوائد تاي تشي يمكن أن يحقق! على سبيل المثال، فإنه يمكن تمكين لك لتطوير الصفاء، والقوة الداخلية والسلطة، مما يؤدي إلى المزيد من السعادة والوفاء.

وسوف دمج بلدي سنوات شنومكس بالإضافة إلى المعرفة الطبية، تاي تشي الخبرة وعلم النفس الإيجابي لتعزيز تشن شنومكس وأشكال الشمس شنومكس. في الانتهاء من ورشة العمل سوف تفهم مجموعات أكثر عمقا، والعثور على مسار أكثر وضوحا للتقدم في تاي تشي وكسب المزيد من التمتع من الممارسة الخاصة بك.

نماذج

لقد عملت بشكل وثيق مع خالق الشمس شنومكس النماذجالذي كان على أساس الكلاسيكية الشمس نمط تاي تشي. لديها كيغونغ فريدة من نوعها (الممارسة لزراعة الطاقة الداخلية) جنبا إلى جنب مع العديد من الميزات القوية. أسلوب الشمس تاي تشي هو مفيد ومناسبة لأي شخص تقريبا ومكمل لأساليب أخرى. انها مثيرة وممتعة تمر من خلال العديد من طبقات من العمق مع هذه المجموعة.

كما عملت بشكل وثيق مع خالق تشن شنومك أشكال على مدى عدد من السنوات، والسفر عدة مرات إلى الصين.

ويتميز أسلوب متطورة والمدعوم من قوة دوامة غامضة (تشان سو جين أو قوة سيلينغ ريلينغ). بل هو وسيلة ممتعة وصعبة لتحسين العمق الخاص بك وتوسيع المهارات الخاصة بك تاي تشي. تعقيد شكل يجعل من الصعب أن نتعلم من دي في دي وحده - وجها لوجه التدريب مفيد جدا.

في حلقة العمل

سوف أذهب من خلال شكل في شكل مفصل لشرح عمق والمعنى الداخلي. وسوف نقدم ردود الفعل، ونقاط من التحسن والاتجاه لتطوير تاي تشي الخاص بك. سوف تكون موجهة إلى الصورة الكبيرة من مجموعة الخاصة بك والعمل نحو الهدف النهائي من تاي تشي. لزراعة تشي الخاص بك على نحو أكثر فعالية ومتعة. خلال ورشة العمل سيكون لدينا الوقت للتفاعل، والاستفادة من بلدي تاي تشي والتدريس الخبرة والمعرفة الطبية لمساعدتك على تحسين تاي تشي الخاص بك.

البرنامج المشترك - تاي تشي لإعادة التأهيل

تاي تشي لإعادة التأهيل (تر) هو برنامج يجمع بين يانغ، الشمس وتشن أنماط. نمط تشن قوية ومتطورة، تحتوي على حركات سريعة وبطيئة جنبا إلى جنب مع قوة دوامة غامضة. نمط الشمس لديه تشيقونغ قوية بشكل فريد جنبا إلى جنب مع خطوات رشيقة. يانغ لديها حركات رشيقة وبطيئة التي تعزز الصحة.

الأهم من ذلك، هذه المجموعة تبدو بسيطة هو تبلور حياتي دراسة طويلة من تاي تشي والطب الشرقي والغربي، وعلم النفس الإيجابي والتنمية الشخصية.

أولئك الذين درسوا بالفعل تر سوف تتعلم المزيد من العمق وكيفية الاستفادة منه لبناء القوة الداخلية، واستخدامها بدوره مع المشاركين لبناء قوتهم الداخلية واستعادة نوعية حياتهم.

المواصفات:

تحقق في: شنومكس يونيو،راجعالجمعة، شنومكس يونيو

الفئة الرئيسيةيبدأ شنومكس يونيو في شنومكس صباحا، التشطيبات يونيو شنومكس في شنومكس بيإم

محتوى الدورة: أشكال تشن شنومكس أو أشكال الشمس شنومكس (اختيار واحدفقط) مع شكل مشترك تاي تشي لإعادة التأهيل

سوف يكون التنسيب عن طريق اختبار الفيديو، وهذا يحتاج إلى أن تكون كامل الجسم وتظهر شكل الشمس شنومكس (إذا كان هذا هو النموذج الذي ترغب في دراسته) أو أي شكل تشن ستايل إذا كنت ترغب في دراسة أشكال تشن شنومكس.

يقبل المرشحون المناسبون على أساس أول من يخدم أولا من تقديم الفيديو الخاص بك. بعد الموافقة على الفيديو، سنرسل إليك رابطا إلى موقع الحجز.

كيف يعمل ماستر كلاس؟

يتم اختيار المشاركين على أساس مستويات الكفاءة في المجموعة التي اخترتها والمساهمة في تاي تشي للصحة. كل يوم سوف كلا المجموعتين حضور المحاضرات معي، ويكون مشتركة دورات الاحماء والتعلم أو العمل على تاي تشي لإعادة التأهيل معا.

ثم سوف أعطي تعليمات المجموعة الأولى لدورة الممارسة، والعمل بشكل مكثف مع المجموعة الثانية حتى وقت الراحة.

بعد فترة الانقطاع سوف أعمل مع المجموعة الثانية في حين ممارسات المجموعة الأولى.

لقد وجدت هذا الشكل أكثر فعالية من التدريس في جميع الجلسات. ووقت الممارسة تمكنك من استيعاب المواد الجديدة وصقل المهارات الخاصة بك بحيث يمكنك تطوير تاي تشي بشكل جيد، وخاصة الجوانب الداخلية.

كالمعتاد كنت مدعوة للعمل داخل منطقة الراحة الخاصة بك.

 

كلفة

درجة الماجستير الرسوم الدراسية $ أوسسنومكس

الإقامة والوجبات $ شنومكس في الليلة الواحدة

غرفة مفردة تكمل $ شنومكس يوميا

رسوم المسافر $ شنومكس يوميا (تشمل الشاي بعد الظهر وبعد الظهر، الغداء ورسوم المرافق)

يرجى الاتصال hazelthompsontaichi@gmail.com لترتيب اختبار الفيديو

إذا كنت حضور أسبوع واحد وترغب في حجز ليلة السبت بعد أسبوع واحد، يرجى الاتصال service@drlamtaichiworkshops.com

الخريطة

 

جامعة المحيط الهادئ

الغابات غروف

بورتلاند

ولاية أوريغون

 

اتصل بنا

الاتصال هيزل طومسون

hazelthompsontaichi@gmail.com